先日、予防医学の講習をして頂いたのですが…
2時間弱の講習とは思えない程の濃い内容でした。

色々な内容を聞かせて頂いてビックリする事ばから
でした。

自分の健康は自分でちょっと管理しないといけないなと、しみじみ感じました^_^;

食べる物、肌につける物などなど今まで以上に気をつけないといけないな！
と感じた講習でした。

また、次回の内容が楽しみです！

　ＹＵＳＨＩＮ　永田