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断食
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2015.5.10
投稿者
菊池 貴子
3月にファスティングをして4kg減量
1kgくらいは戻りましたが なんとかキープしています(^-^)/
去年の5月にもファスティングをしたので
今回は、2回目でした。 身体が軽くなって、デトックスを感じることが出来る 良い経験でした (^-^)/せっかくなので
ファスティングアドバイザーの資格も取得したので お客様の健康の為に 良いアドバイスをさせて頂きたいと思っております
無理なダイエットは危険ですし リバウンドしてしまいますから なんでも、聞いて下さいね(^-^)/
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